Academie sabre laser
En septembre à Monts ouverture d’une section sabre laser chorégraphique.

Le sabre laser inspiré des Star Wars peut être pratiqué par tout le monde, les hommes, les femmes, les enfants comme les adultes.

Nous apportons en plus l’expérience de l’escrime traditionnelle ainsi que celle de l’escrime de spectacle (d’Artagnan, Cartouche, Barbe noire…).

Il s’agit d’un sport complet qui développe aussi bien le physique que le mental, en plus il est distrayant.

A Monts il règne un esprit de convivialité qui permet une camaraderie et une complicité entre les membres.

Les leçons commencent par un échauffement, se poursuivent par un apprentissage des positions, des gestes d’attaque et de défense, puis des petites chorégraphies qui se complètent au fil du temps et se terminent par une petite relaxation.

 

Dans la pratique du sabre laser il existe deux versants: la chorégraphie et le combat.

A Monts nous commençons l’activité par la chorégraphie. L’apprentissage est plus rapide que le combat et donc plus attractif sans être moins physique que ce dernier. Les gestes sont les mêmes mais en plus ils sont beaucoup plus jolis. Les spectateurs peuvent participer aux combats en appréciant les mouvements. En principe un spectacle en fin d’année sera donné aux Montois.

Que la force soit avec nous.

Le matériel

Pour les cours une tenue de sport est préférable et avec des tennis ou des baskets. Un gant droitier ou gaucher (suivant votre latéralité) est souhaitable.

L’académie prête le sabre laser (sans son) mais rapidement vous devrez vous équiper de votre propre sabre avec ou sans son selon votre désir.

La longueur de la lame se calcule par rapport à votre taille. Elle est égale à la distance entre votre main le long du corps et la malléole (petite bosse) de la cheville du même côté.

Les entraînements se font sans le son la plus part du temps, ils se font aussi avec des sabres de bois pour ne pas abîmer trop vite votre sabre.

Lieu et Horaires

Les cours auront lieu dans la salle Dojo des hautes Varennes (adultes) et à Bois Foucher (enfants)

Adultes

lundi

21 h – 22 h 30

Enfants

samedi

17 h – 18 h 30

Formes de combat au sabre laser

Traditionnellement on compte sept formes de combat pour le sabre laser

Shii cho

C’ est à la base de toutes les autres formes de combat.

On y apprend les déplacements, les attaques et les parades.

Makashi

Les coups sont précis et le jeu de jambe important.

soresu

Cette forme est surtout défensive.

ataru

L’attaque est prioritaire rapide, l’énergie dépensée épuisante

shien/djem so

le shien/djem so il faut beaucoup de force dans le shien

dans le djem so on retourne l’attaque de l’ennemi contre lui-même

niman

Cette forme de combat est une forme dégradée des autres, elle est fluide.

On peut combattre avec 2 lames.

juyo

C’est le combat qui nécessite la passion ou la colère